Gratis "Meer Energie" sessie - 30 min. 

Wil jij meer energie voor wat jij belangrijk vindt?

Weet je nog hoe het voelde om vol energie te zijn en te genieten van het mama zijn?

Heb jij het gevoel dat je altijd bezig bent en nooit echt tijd voor jezelf hebt? Voel je je regelmatig overspannen en uitgeput? Dat begrijp ik heel goed. Als moeder ben je constant in de weer met je kinderen, het huishouden en je werk. Het is makkelijk om daarbij jezelf te vergeten.

Het is tijd om die energie weer terug te krijgen en te genieten van het leven, zonder uitgeput te raken.

Herken je dit?

  • Je hebt een gezellig gezinnetje, maar steeds vaker merk je dat je uit je slof schiet, helemaal om niets. Het lijkt er op dat ze "juiste" knop weten te vinden, juist op het moment dat je moe bent en weinig kan hebben.
  • Je hebt al zo weinig tijd met elkaar en de dagen dat je alleen bent met je kinderen, daar zit je tegen op. Je vindt het naar om te zeggen, maar het is echt zo. Je moet jezelf altijd dwingen om iets leuks met elkaar te doen en bent opgelucht als ze een middagje bij een vriendjes willen spelen. Je wilt niet toegeven dat je zo moe bent dat je er niet tegen op kan. 
  • Het is druk op je werk, je inbox en agenda zitten vol, telefoon blijft overgaan. Iedereen wil wat van je. Je vraagt je regelmatig af: Waar moet ik nou mee beginnen? 
  • Alles voelt als te veel - op alle vlakken is er stress: goede moeder zijn, relatie, carrière, want iedereen verwacht al wat van je.
  • In je hoofd wil je nog van alles, je hebt nog zo veel op je to-do lijstjes, maar het lukt je niet om iets af te vinken. Je komt nergens aan toe. Je hebt amper nog ergens de puf voor. Je energie ontbreekt. 
vermoeidheid

Dit is niet nodig en je kunt er iets aan doen! 

goed voor jezelf zorgen

Hoe zou het voor je zijn als je eindelijk wist hoe je meer energie kunt krijgen? 

goed voor jezelf zorgen

Je wilt zo graag weer uitgerust wakker worden en je niet meer door de dag heen te hoeft slepen om 's avonds opgebrand op de bank te ploffen.

goed voor jezelf zorgen

Je bent zo klaar met je vermoeidheid en wilt weer actief worden gaan stralen, je wilt geen nee meer zeggen tegen de leuke dingen omdat je moe bent. 

Tijdens deze GRATIS "Meer Energie" sessie van een half uur

ga ik je leren hoe je met minder stress en met meer plezier kunt leven,

zodat je uiteindelijk meer energie krijgt voor dat, wat je echt blij en gelukkig maakt.

Voor jezelf. Voor je Partner. Voor je Kinderen. 

 

We gaan samen op zoek naar de beste manier voor jou om meer energie te krijgen en zorgeloos te leven.

Tijdens deze sessie krijg je de kans om te ontdekken hoe je meer energie kunt krijgen en minder zorgen kunt hebben.

We bespreken hoe je prioriteiten kunt stellen, nee kunt zeggen en je energie beter kunt beheersen.

Ik geef  je concrete tips en trucs die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven.

 

Het laatste wat je wilt is echt met een burn-out uitgeschakeld worden. 

 

Het enige wat je hoeft te doen is je plek te boeken.

 

Boek hier onder je Persoonlijke GRATIS "Meer Energie" sessie