Herken je dit?

• Je hebt een gezellig gezinnetje, maar steeds vaker merk je dat je uit je slof schiet, helemaal om niets. Het lijkt er op dat ze "juiste" knop weten te vinden, juist op het moment dat je moe bent en weinig kan hebben.
• Je hebt al zo weinig tijd met elkaar en de dagen dat je alleen bent met je kinderen, daar zit je tegen op. Je vindt het naar om te zeggen, maar het is echt zo. Je moet jezelf altijd dwingen om iets leuks met elkaar te doen en bent opgelucht als ze een middagje bij een vriendjes willen spelen. Je wilt niet toegeven dat je zo moe bent dat je er niet tegen op kan. 
• Het is druk op je werk, je inbox en agenda zitten vol, telefoon blijft overgaan. Iedereen wil wat van je. Je vraagt je regelmatig af: Waar moet ik nou mee beginnen? 
• Alles voelt als te veel - op alle vlakken is er stress: goede moeder zijn, relatie, carrière, want iedereen verwacht al wat van je.
• In je hoofd wil je nog van alles, je hebt nog zo veel op je to-do lijstjes, maar het lukt je niet om iets af te vinken. Je komt nergens aan toe. Je hebt amper nog ergens de puf voor. Je energie ontbreekt.